生活安心情報 ｜ 応急処置
応急手当の方法
倒れている人がいたら（救命手当）
反応の確認
倒れている人を見つけたら周囲の安全に注意しながら、反応があるかどうか確認します。
■傷病者の肩をやさしく叩きながら大きな声で呼びかける。
- 目を開けるなど、何らか応答や目的のあるしぐさがあれば「反応あり」
- 傷病者の訴えを聞き、必要な応急手当をしてください。
- 反応がなければ大声で応援を呼び、１１９番通報とＡＥＤを依頼する。
呼吸の確認（１０秒以上時間をかけない）
１１９番通報とＡＥＤの依頼をしたら呼吸の確認をします。
呼吸があるかないかは、胸とお腹の動きを見て判断します。
【呼吸の確認には１０秒以上かけない！！ 判断に迷ったら呼吸をしていないと判断します】
■胸とお腹が動いていない、または普段どおりの動きではない(しゃ
くりあげるような途切れ途切れの呼吸)は、呼吸をしていないと判
断します。
胸骨圧迫(心臓マッサージ)３０回(注1・注2)
呼吸がなければすぐに胸骨圧迫（心臓マッサージ）を開始します。
- 圧迫部位を確認（胸の上下・左右の中心）
- 両手を重ねて、圧迫部位に置く。
- 両ひじをまっすぐに伸ばし、肩が圧迫部位(自分の手のひら)の真上になるような姿勢を取る。
- １分間に少なくとも１００回のリズムで可能な限り中断せずに傷病者の胸が、少なくとも５㎝沈み込む程度に圧迫を３０回続ける。
- 注１）
- 胸骨圧迫は両手で行うが、乳児(１歳未満)の場合は２本の指（中指・薬指）で行う。
- 注２）
- 小児・乳児の場合は、胸の厚さの３分の１沈む程度圧迫する。
人工呼吸 ２回：省略可(注３)
胸骨圧迫を３０回行ったら、直ちに気道確保をし、人工呼吸を２回実施してください。（どうしてもできない場合には、省略可能です。）
- 気道の確保
片手（頭側）を傷病者の額に置き、もう片方の手の人差し指と中指の２本であご先が天井を向くように支え、頭を軽く後ろへのけぞらせる。 - 息を吹き込む。
額に置いている手の親指と人差し指で鼻をつまむ。息を吸い込み、傷病者の口と鼻を覆い、１秒ほどで息を吹き込む。（傷病者の胸が上がるのを確認する。） -
口と鼻をつまんでいた指を離し、胸が下がるのを確認する。
- 注３）
- 口と口が直接触れることがためらわれる場合には、人工呼吸を省略して、胸骨圧迫（心臓マッサージ）だけを絶え間なく連続して行う。
心肺蘇生法
- 胸骨圧迫（心臓マッサージ）３０回と人工呼吸２回を組み合わせたものを「心肺蘇生法」と呼びます。
- 救急隊に引き継ぐまで、あるいはＡＥＤが到着するまで心肺蘇生法を行ってください。又は人工呼吸がためらわれるときなどは絶え間なく連続して行う。
- ただし、傷病者がうめき声を出す、普段どおりの息（呼吸）をし始めたときなどは心肺蘇生法を一時中断し、回復体位（下図参照）にして観察を続ける。
AEDの使い方
- ＡＥＤとは、心電図を自動的に解析し、心室細動を電気ショックによって除去(除細動)する装置のことです。
- 除細動の必要性を判断し、音声メッセージにより必要な処置を指示します。
- 心停止からの速い(５分以内)除細動が社会復帰の確率を高めます。ＡＥＤがある場合には落ち着いて使いましょう。
■心肺蘇生法の中止
- 普段どおりの息(呼吸)を始めたとき
- うめき声を出した場合
- 嫌がるなどの動作が見られたとき
- 救急隊員へ引き継いだとき
■AEDを用いた心肺蘇生法の流れ
※クリックで拡大されます。
